今キテる！？眠る前の【貧乏パーマ】でカンタン♡長持ちカールを実現｜あなたはねじる？三つ編み？

ねじる？靴下？三つ編み？最旬♡貧乏パーマのやり方とは？

キレイなゆるふわパーマはみんなの憧れ。そのまま下ろしたスタイルも、ゆるふわに揺れる髪の毛をアップのスタイルにしてもそのボリューム感がかわいいですよね！

今回はそんなゆるふわスタイルを美容院に行かずに、そしてパーマ液などの薬剤を使わずに試すことができる方法【貧乏パーマ】を特集！

眠る前にくるんとしたカールができるようなセットをして眠り、翌朝にはゆるふわパーマの完成…！なんて夢のようなアレンジ方法ですよね。

靴下でカンタン！？ゆるふわパーマヘアの作り方とは？

靴下で作る貧乏パーマ…その名も【ソックカール】

みなさんは、靴下を使ってカンタンにパーマヘアを手に入れることができるのをご存知ですか？

【用意するもの】

・いらない靴下一足

・ハサミ

・ゴム

・洗い流さないトリートメント

のみ！

準備しなければならないものが少なく、カンタンにトライできそうなのが貧乏パーマが支持される理由です。

【動画で解説】靴下を使った貧乏パーマの作り方♡

①まずは高めにポニーテールを作りましょう。

この時に、カールがきちんとつくように洗い流さないトリートメントなどをつけておくとGOOD!

②用意した靴下は事前に足先をカットしておきましょう。

③その靴下を裏返し、カットした足先の方からドーナツ状に丸めていきます。

④次に靴下を髪の毛に巻きつけ、お団子を作ります。毛先に丸めた靴下を巻きつけます。きつめに巻きつけていくのがコツ。

⑤それを結び目の方まで巻きつけていくと、ドーナツ型のシニヨンができます。

⑥数時間から朝方までこの状態でいると、出来上がり♡

靴下を使ったソックカールは靴下選びがポイント！

紳士用リブ編みソックスが最適！

靴下とひとえに言っても、その種類は豊富。どんな靴下がソックカールには最適なんでしょうか？

ソックカールに最適と言われているのは、適度な締め付け感のある靴下。

締め付け感があることでパーマがきちんとクセづきます。

ルームソックスなどのゆるめの素材だと、クセづきとその持続力が持たない原因に。

もし、ゆるめカールのくせ毛風がいい！という人は、ルームシューズで試してもいいかもしれません。

ソックカールにちょうどいい、適度な締め付け感を実感出来る靴下として言われているのが、男性用のリブ編みソックス。

彼やお父さんなど、周囲の男性のお古に抵抗のない人は是非試してみてください☆

【動画で解説】子供のサラサラヘアでも大丈夫！靴下を使った貧乏パーマの作り方♡その2

今度は靴下を4枚使ったソックカールのやり方をご紹介。

大人用薄手の靴下を用意しましょう。この方法では靴下は切りません。

①事前に髪の毛を濡らします。この時に水ではなく、トリートメントなどをつけるとクセづきが確かに。

②まずは、一番カールがキレイに出るトップの髪に靴下を巻きつけます。

毛先に近い方に靴下を置き、内巻きの場合は内に、外巻きの場合には外巻きで巻きつけていきます。

③次は同じ要領で、ソックカールしたトップの髪の毛の下を同じようにカールさせます。

動画では、トップと同じように内巻きで巻いています。

④次は下りている髪の毛を2つのパートに分け、同じようにソックカールしていきます。

⑤これで一晩置くと、見事なたて巻き貧乏パーマの完成♡

三つ編み♡貧乏パーマならきつくもゆるくもOK!

好きなきつさ&ゆるさを調節できる方法♡

三つ編みができるレングスの髪の毛なら、三つ編みで作る貧乏パーマは確実なアレンジの方法！

眠る前にスタイリングしても崩れづらく、寝返り打つ時にも気ならないので、ソックカールなどのやり方では頭が気になってよく眠れない…と思っていた人にも挑戦してもらいやすい方法です。

【動画で解説】三つ編みパーマのやり方♡

まずは前髪を左右にざっくり分けます。サイドの髪の毛、前髪はそれぞれ出しておきましょう。

上から編み込むと全体的なウェーブがかかり、きつめにすると細かなウェーブ、緩めに巻くと大きなうねりを作ることができます。

一つでまとめ、サイドで三つ編みを作るともっと大きなウェーブでくせ毛風パーマを実現！

自分が望む部分から編み込んだパーマを作ることができます。

ロング以外も大丈夫！ねじりアレンジでできる貧乏パーマ♡

ねじるだけで短くても貧乏パーマできる

レングスの短い髪の毛だと、靴下を使った貧乏パーマをするのは至難のワザ！

三つ編みでアレンジするのもキレイに完成させるのは一苦労…

ここでは、短いヘアでも大丈夫な、ねじってできる貧乏パーマアレンジを伝授♡

【動画で解説】ミディアムヘアはねじるだけでエレガントパーマ！？

髪の毛をゴムでねじり上げて結ぶ貧乏パーマの方法です。

用意するのは、数本のビニールゴム（100均で買えるもの）のみ！の簡単アレンジ。

①まずは髪の毛を左右の2パートに分けます。

②分けた髪の毛を根元から毛先に向かってねじります。

③ねじった髪の毛をねじりながら根元でまとめます。

④これを左右、同じようにまとめます。

⑤翌朝、解いたら完成♡の簡単アレンジ方法。

動画内では、左右に2パート分けた後、パートごとに4つにねじりまとめる方法も紹介されています。

もっと細かなパーマヘアをしたい人にオススメの方法です。

ボブ・ショートヘアは小さなねじりを多く作ってアレンジ

短いレングスの髪の毛は、靴下を使ったりゆるめの三つ編みを作ったクセづけは正直難しい。

そこでご紹介したいのは、小さなねじりをいくつも作るやり方。

動画では、根元からねじって作るお団子で、少し細かなウェービーヘアを実現！

ゴムの種類を変えれば、もっと細かなパーマヘアもできちゃいます。

ボブレングスは一つまとめのシニヨンで

ボブ丈の長さの髪の毛も、髪の毛を上下にわけた上のパートをシニヨンにしたアレンジ方法。

少しゆるめのくせ毛風貧乏パーマを実現。

こちらは、髪の毛を左右に分けてシニヨンの数を増やすと、ウェーブのかかり方の強弱をもっとつけることもできますよ♡

貧乏パーマ♡長持ちの秘訣とは？

①髪の毛はしっかり乾かしてから、水かトリートメントでクセづけ部分を濡らす

クセをつけるんだったら、少し濡れていた方がクセ付きやすいはず！と思って、シャワー後半乾きのまま貧乏パーマを試みている人はいませんか？

実はそのやり方、髪の毛を傷める、そして貧乏パーマがきちんと付かない原因になるんです！

シャワー後は濡れた髪の毛は一度完全に乾かし、クセづけたい部分を霧吹きやスタイリング剤で少し湿らせるようにしましょう。

すると、眠っている時に枕にあたった部分が崩れたり、枕に擦れて髪の毛が傷むといったことがなくなりますよ♡

②しっかりとトリートメントなどスタイリング剤を使うこと

しっかりと貧乏パーマをキープしたい！という方は、朝起きたら必ずスタイリング剤を使いましょう。貧乏パーマは、仕上げのスタイリング剤だけでかわいいゆるふわヘアの完成なので、ここはスキップしないようにしたいところ♡

もちろん、貧乏パーマをする前のアウトバストリートメント（お風呂上がりの、洗い流さないトリートメント）もクセづけを手助けしてくれる頼もしいアイテムなんです。

③コテで毛先を少しだけカール

三つ編みでできる貧乏パーマはしっかりめのカールができますが、それもゴムで縛れた部分だけ。結局毛先はストレートのままなんですよね。

そんな時には、朝起きてスタイリングの時にコテを使って毛先だけ巻いてみましょう。

そうするとストレートの部分にも動きを作ることができるので、本当のパーマっぽさが演出できます。

失敗しても大丈夫！貧乏パーマヘア♡アレンジ集

上手にウェーブが出なかった！そんな時は…

ゆるめに巻きすぎた！癖がほとんどついてない…という人は稀にいます。

それは髪の毛の質がクセづきづらかったり、前日のセットの仕方に問題があるとき。

そんなときにはヘアクセを使ってまとめたり、ハーフアップでゆるめなアレンジをするとゆるすぎ貧乏パーマが生きてきます♡

Styling：木暮 智大

サロン：bloc

アクセス：東京都渋谷区神南1-5-19

ハレ神南 1～3F

髪の毛がチリチリに！そんな時は…

濡れたままの髪の毛を貧乏パーマセットしてしまうと、髪の毛が縮れたり傷む原因に。

せっかくのセットも眠っている間に崩れてしまう原因にもなってしまいます。

起きて縮れていたり、思いもよらない爆発ヘアになんてことになった朝は、【くるりんぱ】や【編み込み】ヘアでまとめるのがオススメ！

無造作なスタイルが楽しめるので、いつものくるりんぱがもっとかわいくなりますよ♡

Styling：上地　美由紀

サロン：CHIC omotesando

アクセス：東京都渋谷区神宮前4-9-7

ギャザリンコート B1F

眠る前の簡単セットでゆるふわヘアを手にいれよう！

さて、パーマやコテ入らず！眠る前のセットで手にはいる簡単♡パーマ【貧乏パーマ】について特集しました。

眠る前にセットするだけの簡単ヘアですが、濡れたままだと傷みなどのダメージの原因にも。

アレンジ前には髪の毛をしっかりと乾かして、トリートメントなどで事前に髪の毛のダメージをケアしておきましょうね！